Enhetsterapi

Kraniosakralterapi er en metode for behandling av hele kroppen ved hjelp av spinalvæskens rytmiske puls. Balanse i kraniosakralrytmen opprettes gjennom en mild og behagelig behandlingsform.

Historie

William G. Sutherland, en elev av Andrew Still som grunnla osteopati, utviklet Craniel osteopati i 1930-årene. Dr. John Upledger videreutviklet denne metoden i 1971, og kalte den for CranioSacral Therapy. Han har vært professor ved Michigan State University, og det er hans forskning som har gjort metoden internasjonalt anerkjent blant leger, massører og en rekke andre terapeutgrupper.

Kraniosakralterapeut Kate MacKinnon presenterer terapiformen her:

Kraniosakralsystemet

Navnet CranioSacral Therapy kommer av ordene Cranio – Kraniet og Sacral – Korsbenet.

Den harde hjernehinne (Dura Mater) som omslutter sentralnervesystemet, er tilheftet på knoklene ved kraniet og korsbenet. Hinnen og de tilheftede knokler, spinalvæsken og innersiden av kraniehinnen danner tilsammen det kraniosakrale system.

Problemer i Kraniosakralsystemet kan skyldes stivhet i hjernehinnene, forskyvninger i kraniets knokler eller nakke/ryggvirvler. Det kan av dette oppstå uhensiktsmessige spenninger i muskler, sener og bindevev.

Kraniosakralterapi

Kraniosakralterapi er en kroppsterapi eller som går ut på å opprette balanse i kraniosakralrytmen (spinalvæskens rytmiske puls).

Kraniosakralrytmen rommer et menneskes vitalitet, og bygger bro mellom den fysiske og psykiske dimensjonen i kroppen.

Grunntanken bak kraniosakralterapi er at kroppen selv innehar de nødvendige ressurser for å lege en rekke plager, og at kroppen ved hjelp av de riktige signalene kan gjenfinne balansen.

Kraniosakralterapi er en behagelig og skånsom behandlingsform. Klienten ligger fullt påkledd på en behandlingsbenk og opplever å være avslappet under hele behandlingen. Terapeuten berører forsiktig og med svært lette trykk spesielle steder på kroppen.

Behandlingen kan være til hjelp mot hode- nakke- og ryggproblemer, samt hjelpe til å frigjøre fysiske og psykiske spenninger eller traumer.

Klikk på link for å se i e-bøker om kraniosakralterapi:

Les mer: Upledger Institute

Finn en behandler her: www.iahp.com

Enhetsterapi og mestringsmedisin er et resultat av Dr. Audun Myskjas over førti års erfaring med integrert medisin.

I Enhetsterapi jobber vi med mestringsmedisin og metoder som selvhjelpsteknikker og bevegelsesøvelser, terapeutisk berøring, soneterapi, refleksologi og akupressur, EFT, PEAT, musikkterapi, mat som medisin, urtemedisin og blomstermedisin.

Enhetsterapeuten vil slik gi en impuls som kan aktivere kroppens selvhelbredende krefter, lindre plager og gi hjelp til selvhjelp.

Enhetsterapi og mestringsmedisin gir verktøy til å mestre plager og sykdom. Metodene er bygget opp av teknikker som kan gi både praktisk hjelp og symptomlindring, og samtidig bidra til større selvinnsikt og selvutvikling.

Enhetsterapi jobber med å sette i gang helbredelsesprosesser på mange ulike nivåer ved bruk av følgende terapeutiske metoder:

• naturens legende kraft uttrykt i blomsteressenser, urter og næringsmidler
• bevegelser for å gjenopprette flyt gjennom alle kroppens energisystemer
• forvandling av negative minner og følelsesmønstre
• berøringsmetoder for å mobilisere kroppens helbredende ressurser
• resonansterapi – bruk av hendene for å lage et terapeutisk felt i samklang med kroppens egne frekvenser
• terapeutisk bruk av lyd, ord og stemme

Målet er at du gjennom enkle teknikker og egen innsats gradvis vil oppleve å få mer livskraft og styrke – både fysisk og mentalt.

Enhetsterapi bygger på en helhetlig forståelse av hvordan kropp, sinn og ånd virker sammen og søker å gjenskape enhet i de ulike nivåer mennesket består av.

Les mer: www.livshjelp.no

Tradisjonell kinesisk medisin

Tradisjonell kinesisk medisin (TKM) gjør det mulig å behandle sykdom i samsvar med et helhetssyn på mennesket. De fire hovedgrenene er medisinsk Qigong, akupunktur, urtemedisin og tuina – kinesisk massasje.

Medisinsk Qigong

Qigong er en urgammel kinesisk treningsmetode for å forebygge og behandle sykdom. Harmoniske bevegelser aktiviserer energisirkulasjonen i kroppen og gir indre ro og balanse. Virker som akupunktur på hele kroppen, men uten nåler.

Grand Master Fan Xiulan

Biyun – Den helsebevarende metoden.

Fan Xiulan lærte seg allerede som barn Qigongens hemmeligheter av sin farmor. Hun er lege innen tradisjonell kinesisk medisin (TKM) og har spesialisert seg på medisinsk Qigong. For 20 år siden utviklet hun Biyun – Den helsebevarende metoden. Det viste seg raskt at hun hadde skapt et system som passer gammel så vel som ung og som er virksom mot både kroniske og akutte plager.

I boken Qigong etter Biyunmetoden beskriver hun hvordan man kan motv

irke sykdom og styrke allmenntilstanden. Medisinsk qigong er basert på handling i samspill med naturen. Gjennom naturlige bevegelser, naturlig fokusering av konsentrasjon og naturlig pust tilføres vi positiv livskraft.

Les mer: www.biyun.se

Dr. Bachs Blomstermedisin

Dr. Bachs blomstermedisin består av 38 forskjellige blomsteressenser fremstilt av ulike blomster, busker og trær, og som ble oppdaget av den engelske legen Edward Bach (1886-1936).

Dr. Bach hadde en karriere bak seg som sykehuslege, bakteriolog, homøopatisk lege og allmennpraktiker da han i 1930 sa fra seg alt og viet sine siste år til å utvikle det han betegnet som en ny tilnærming til helbredelse.

Han så på sykdom og plager som et tegn på at det var ubalanse mellom menneskets innerste natur og den ytre personlighet. Han så ikke på sykdom som kun et problem som måtte fjernes, men også som en mulighet for personen til å våkne opp, til å endre sin livsstil, og til å forstå mer av seg selv og sitt forhold til andre mennesker.

Dr. Bach hadde gjennom mange år delt sine pasienter inn i grunntyper, og lette etter terapeutiske impulser som kunne svare til disse grunntypene. Med en uvanlig utviklet sensitivitet fant han frem til 38 remedier fra blomster og trær som svarte til de vanligste sykdomsfremkallende sinnstilstandene.

Han fant ut at hver av de 38 blomsteressensene hadde en spesiell funksjon som hjelp til menneskets indre og ytre helbredelse. Blomsteressensene kunne slik hjelpe mennesker i å finne sin livsoppgave, følge sin indre veiledning, og gjøre det som er viktig og riktig i forhold til seg selv og andre.

Dr. Audun Myskja har siden 1978 behandlet et stort antall pasienter ved hjelp av b.la. blomstermedisin, og remediene har vist seg spesielt virksomme for mennesker med psykiske plager.

Blomsteressensene

De 38 blomsteressensene kan ha en positiv virkning på både mennesker og dyr, og kan brukes til hjelp mot følelsesmessige ubalanser som for eksempel sjokk, manglende selvtillit, frykt, sjalusi, sinne og bitterhet.

Agrimony – indre pine bak en jovial maske
Aspen – frykt for det ukjente
Beech – intoleranse
Centaury – manglende evne til å si nei
Cerato – manglende tillit til egne valg og vurderinger
Cherry Plum – frykt for å bli gal eller å miste kontrollen
Chestnut Bud – manglende evne til å lære av feilgrep og av erfaringer
Chicory – egoistisk kjærlighet, binder andre til seg
Clematis – drømmer om framtiden, flukt fra ansvar i nuet
Crab Apple – det rensende remediet, følelse av urenhet
Elm – overveldet av ansvar, tynget av plikt
Gentian – mister motet etter tilbakeslag, skuffelse
Gorse – håpløshet, har mistet tro på bedring
Heather – selvsentrert, snakkesalig
Holly – hat, misunnelse og sjalusi
Honeysuckle – lever i fortiden
Hornbeam – utsetter gjøremål, mental tretthet ved tanken på å måtte gå i gang
Impatiens – utålmodighet, irritabilitet
Larch – manglende tillit, dårlig selvbilde
Mimulus – frykt for kjente ting
Mustard – svart depresjon uten kjent årsak
Oak – den trofaste ankermannen som ikke kjenner egne grenser
Olive – total utmattelse på alle plan
Pine – skyldfølelse
Red Chestnut – frykt og bekymring for andre
Rock Rose – panikkangst, akutt frykt, tap av kontroll
Rock Water – idealisme, selvundertrykkelse og rigide rammer
Scleranthus – vakling mellom forskjellige alternativer og muligheter
Star of Bethlehem – sjokk, stillstand
Sweet Chestnut – fortvilelse, drevet til yttergrensene av det en makter
Vervain – intensitet, entusiasme
Vine – dominans, utøving av makt og autoritet, undertrykker andre
Walnut – påvirkelighet, beskyttelse for egen vilje og retning
Water Violet – stolthet, opphøyet ensomhet, tilstivning

Kilde: Blomstermedisin til vekst og helbredelse av Dr. Audun Myskja.

Refleksologi blir gjerne kalt for vestens akupunktur. Ved å stimulere forskjellige soner får man kroppen til å sette i gang reparasjonsprosesser. Refleksologiens røtter kan spores tilbake til mange ulike kulturer, men den største utviklingen har skjedd i de nordiske landene de siste 40 årene, spesielt på grunn av Karl Axel Lind sin kartlegging av soner over hele kroppen.

Karl Axel Lind (1946-2012) fra Sverige utdannet seg til elektroingeniør i 1972. Han var interessert i alternativ medisin og ble kjent med soneterapi i 1976. Etter oppmuntring av sin lærer søkte han mer kunnskap og videreutviklet metoden. I 1986 startet Karl Axel Lind sin egen skole Kairon: Karl Axel Institutt for Refleksologi og Naturmedisin.

Den nordiske refleksologien er i hovedsak bygget opp gjennom Karl Axel Linds tanker og teorier. Disse teorier og kurshefter har bare blitt gitt ut til elever som har studert ved Kairon.

Menneskekroppen har den fascinerende egenskapen at den lager modeller av seg selv – på seg selv. Det er denne egenskapen som er blitt brukt i blant annet fotsoneterapi og øreakupunktur, som benytter hver sin kroppsmodell. Kroppen lager mange flere slike modeller, og refleksologi er læren om hvordan disse modellene brukes til terapeutisk formål. Modellene, som kalles projeksjoner, blir manipulert med forskjellige masserende teknikker for å stimulere kroppens selvhelbredende evner.

Den eksterne aktiviseringen av reflekser skjer gjennom trykk, massasje, berøring med hender eller sonestaver. Dette kan sammenlignes med å slå et nummer til en del av hjernen, et organ eller ledd i kroppen. Nervesignalene transporteres via nervesystemet og kommuniserer med mål- eller problemområdet som responderer.

Fra naturens side trenger ikke dette naturlige healingsystemet ekstern hjelp. Siden de fleste lever et liv hvor følelser og egne behov i stor grad må nedprioriteres til fordel for daglige gjøremål, stopper energien etter hvert opp og fysiske og psykiske symptomer melder seg.

Refleksologer har gode resultater ved behandling av bl.a. immunforsvar, skjelett og muskulære spenninger. Ved å stimulere punkter (reflekser) på kroppen kan refleksologen påvirke blodsirkulasjon, nerve‐ og hormonsystem.

Les mer: www.kairon.se