| 4 benfrie torskefileter 4 stk asparges 12 stk cherrytomat 4 fedd hvitløk i skiver 2 stk sjarlottløk 1 stk vårløk 4 ss olivenolje 1 cm chili 1 ts timian tørket 1 ts salt 0,5 ts pepper 1 ts paprika pulver 0,5 sitron Legg fisken i Airfryer gjerne i ildfast form. Strø over salt og pepper. Del tomater og asparges i to. Skjær vårløk, chili, hvitløk og sjarlottløk i skiver. Legg grønnsakene over og rundt fisken. Hell over olivenolje og strø timian, paprikakrydder og sitronsaft over det hele. Bakes i 20 min i 190 gr i Airfryer om fisk er frossen og poteter legges i. Potetbåter 10 mandelpoteter 2 ss olje 1 ts paprikakrydder 1 ts salt Potetbåter som er blandet med olje, paprika krydder og salt, kan legges i Airfryer ved siden formen med fisk og grønnsaker. Steketid 15-20 min avhenger av om fisken er frossen eller fersk. Snu fisk og rør i grønnsaker halvveis av tiden. Kan også bruke vanlig stekovn. Server gjerne med Aioli og potetbåter |
